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2021年的夏天，很多人的生活被“德爾塔”打亂了。

“引發(fā)新一輪疫情的是新冠變異病毒德爾塔毒株”“德爾塔毒株已經(jīng)成為世界新冠肺炎傳播的主要變異株”，隨著鐘南山院士、中國國家傳染病醫(yī)學中心主任張文宏、湖南省疾病預防控制中心應(yīng)急辦主任劉富強等專家的一再強調(diào)，湖南也因外省游客輸入，多地再次進入防疫狀態(tài)。只不過，這一次我們少了很多慌亂，各地紛紛積極應(yīng)對，面對德爾塔的來勢洶洶，交出了一份屬于湖南的抗疫答卷。

德爾塔究竟有多厲害？健康碼由綠變黃該咋辦？做核酸檢測要注意哪些事項？關(guān)于這個最早在印度發(fā)現(xiàn)的新冠病毒變異毒株的種種疑問，我們一一進行梳理、解答。

疑問可能遠遠不止我們梳理的這些，但是千言萬語，最好的答案其實只有一個：保持良好的個人防護意識，戴口罩、勤洗手、勤通風、不聚集。

從我做起，科學防疫，眾志成城，靜待花開。

本輪輸入型疫情的主角德爾塔到底有多厲害？

病毒傳播力強、更加適應(yīng)人體、復制快、體內(nèi)載量高

德爾塔變異株目前是全球新冠肺炎疫情流行的主要毒株。8月5日召開的國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，專家介紹了德爾塔的相關(guān)情況。

德爾塔最早于2020年10月在印度發(fā)現(xiàn)。它屬于mRNA病毒，本身就容易發(fā)生基因突變，還能夠選擇出那種有利于自身生存和繁衍的一些特征，在變異之后保留下來。它有這些新特點：病毒傳播力強、更加適應(yīng)人體、復制快、體內(nèi)載量高，病人轉(zhuǎn)陰速度慢、治療時間長、容易出現(xiàn)重癥。

《自然》雜志報道，7月12日，中國廣東省疾控中心的一組研究人員研究發(fā)現(xiàn)，德爾塔毒株感染者的呼吸道病毒載量是原始毒株感染者的1260倍。

鐘南山院士表示，德爾塔“改寫了密切接觸者的定義”，過去我們強調(diào)1米之內(nèi)算是密切接觸，現(xiàn)在在同一空間、同一單位、同一棟樓，發(fā)病前4天跟這些病人接觸都算是密切接觸。

國產(chǎn)疫苗對德爾塔有效嗎？還要不要打？

現(xiàn)有疫苗仍然有良好的預防和保護作用

7月31日，鐘南山院士在廣州發(fā)表了《新冠疫情的現(xiàn)狀和判斷》的演講。他說，5月份廣州新冠疫情的100多位患者都是感染的德爾塔變異株，這為研究拿到了第一手資料，結(jié)果證明，國產(chǎn)疫苗是有保護作用的。

初步統(tǒng)計顯示，疫苗對重癥的保護效果為100%，對中度、輕度、無癥狀的保護效果分別為76.9%、67.2%、63.2%。

8月5日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，相關(guān)專家也表示，現(xiàn)有的疫情防控措施對德爾塔仍然有效。現(xiàn)有疫苗仍然有良好的預防和保護作用，能降低病毒在人群中的傳播風險，減少感染者的傳播力，有效降低感染后的重癥發(fā)生率和病死率。

鐘南山院士呼吁大家盡快接種疫苗。

如果接到疾控部門“密接”通知，該怎么辦？

不要隨便外出，按要求隔離觀察，積極配合流調(diào)工作

如果接到通知，被確定為密切接觸者或者“密接的密接”，不要隨便外出，做好個人防護，按照要求進行集中隔離醫(yī)學觀察，積極配合隔離管控措施和疾控部門流調(diào)工作。對于14歲及以下兒童、半自理及無自理能力的特殊人群可采取居家醫(yī)學觀察，并嚴格落實居家醫(yī)學觀察措施。

密切接觸者的集中隔離觀察期限為：自最后一次與病例、無癥狀感染者發(fā)生無有效防護接觸后14天，并建議在隔離期滿后，再對密切接觸者進行居家健康監(jiān)測7天，以避免極少數(shù)超長潛伏期病例引起傳播；“密接的密接”集中隔離醫(yī)學觀察期限根據(jù)密切接觸者的核酸檢測結(jié)果確定。

若擔心曾與確診、疑似患者同乘公共交通工具的群眾，可以使用國家政務(wù)服務(wù)平臺與國家衛(wèi)生健康委推出的“同行密切接觸人員自查服務(wù)”自我確定。如果查詢結(jié)果是密切接觸者，也不必過分擔心，如實填寫頁面出現(xiàn)的“自主申報”，加強自我檢查、防護和隔離觀察，協(xié)助做好新型冠狀病毒肺炎防控。

“無癥狀感染者”是什么意思？要治療嗎？

只是病毒攜帶狀態(tài)，需在定點醫(yī)院集中隔離醫(yī)學觀察14天

中南大學湘雅醫(yī)院感染病科侯周華教授介紹，無癥狀感染者即是無任何癥狀的病毒攜帶者。通俗地說，此時病毒對人體并無太大影響，只是病毒攜帶狀態(tài)。針對無癥狀感染者，需要在定點醫(yī)院集中隔離醫(yī)學觀察14天，若隔離14天中沒有任何的不良癥狀，核酸檢測也是陰性的可以解除隔離。

新冠病毒感染是自限性的，如果自身免疫力足夠強，病毒在體內(nèi)經(jīng)過一段時間后可以自動清除。對無癥狀感染者也可以中藥或抗病毒治療，可能會縮短病毒攜帶的時間。

無癥狀感染者隔離觀察有雙重意義：1.防止其作為傳染源導致病毒在人群中傳播；2.動態(tài)觀察看他是否處于潛伏期，是否會從無癥狀感染狀態(tài)最終轉(zhuǎn)為確診病例。

接到“中風險”短信通知咋回事?健康碼變黃怎么辦？

接到短信通知、健康碼變黃變紅都應(yīng)立即向社區(qū)等報告

近期有市民反映，收到“湖南省疾控中心提示”短信，湖南省疾控中心表示，這是通過大數(shù)據(jù)篩查發(fā)送的信息。大數(shù)據(jù)顯示您可能與新冠肺炎病例或無癥狀感染者有接觸，也可能暴露于被新冠病毒污染的環(huán)境或物品。接到短信后，請立即向所在地社區(qū)（村）或縣級疾控中心報告，并配合做好相關(guān)疫情管控措施。社區(qū)或縣級疾控中心接到個人有關(guān)“紅、黃碼”的報告后，將進行流行病學調(diào)查，并按照相關(guān)防疫要求采取防控措施，請予以積極配合。

那么，在什么情況下綠色健康碼和行程碼會變黃、變紅？變色了要怎么辦？

疾控專家表示，高、中風險區(qū)的居民，健康碼從該地區(qū)定為高、中風險區(qū)那天起，自動變成相應(yīng)的顏色。風險區(qū)降級后，健康碼的顏色也隨之改變。持綠碼者進入高、中風險區(qū)后，只要待足1小時，且手機處于開機狀態(tài)，能夠接收通訊漫游信息，則健康碼便自動變成相應(yīng)顏色。

市民應(yīng)持續(xù)關(guān)注自己的健康碼和行程碼，一旦發(fā)現(xiàn)變紅變黃，必須第一時間向所在社區(qū)報告，并按要求做好各項防控措施。

此外，病人痊愈或者密接解除隔離后，身處湖南省內(nèi)者，請聯(lián)系區(qū)縣疾控提交申訴函解碼。在省外的人員可向當?shù)丶部刂行膱蟾?，由當?shù)叵蚝鲜〖部刂行暮秃鲜?2320申訴改碼。

如果出現(xiàn)早期臨床表現(xiàn)，是否意味著被感染了？什么情況下需就醫(yī)？

并不意味著感染，但若有中高風險地區(qū)旅居史，應(yīng)排查

省疾控表示，出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、干咳表現(xiàn)，并不意味著已經(jīng)被感染了。

但如果出現(xiàn)發(fā)熱（腋下體溫≥37.3℃）、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，且有中高風險地區(qū)旅居史，或發(fā)病前14天內(nèi)曾接觸過來自這些地方的發(fā)熱伴呼吸道癥狀的患者，或出現(xiàn)小范圍聚集性發(fā)病，應(yīng)到當?shù)刂付ㄡt(yī)療機構(gòu)進行排查、診治。

就醫(yī)時應(yīng)如實詳細講述患病情況和就醫(yī)過程，尤其是應(yīng)告知醫(yī)生近期旅居史、肺炎患者或疑似患者的接觸史、動物接觸史等。特別應(yīng)注意的是，診療過程中應(yīng)全程佩戴外科口罩，以保護自己和他人。

疫情期間哪些物資、藥品需要常備？

口罩等保護品、傷口殺菌消毒等醫(yī)藥物品可常備

省疾控專家建議，以下個人及家庭保護品可以常備一部分：口罩、防飛沫帽子、醫(yī)用酒精、洗手液、紅外線體溫檢測儀、創(chuàng)可貼、棉紗布和乳膠手套等。

個人醫(yī)藥物品類：退燒止痛藥、傷口殺菌消毒、皮膚細菌感染（推薦莫匹羅星軟膏、紅霉素眼膏)、腹瀉藥（推薦蒙脫石散、口服補液鹽）、中暑藥(推薦藿香正氣水、十滴水)、清熱解毒藥（推薦蓮花清瘟膠囊）、外傷藥（推薦云南白藥、正紅花油等），以及清涼油、VC等藥品。

暑期還能不能外出旅行？哪些人不宜出游？

中高風險地區(qū)要取消出行，老人和慢性病患者盡量不出游

假期如約而至，疫情卻席卷而來。原本計劃好的“詩和遠方”暑期還能不能實現(xiàn)？

中國疾病預防控制中心副主任馮子健介紹，現(xiàn)在正逢暑期的旅游旺季，在此期間的疫情防控，有幾點非常重要：

一是疫情中高風險地區(qū)人員要取消外出旅行。

二是其他地區(qū)人員出行前要認真查詢旅行目的地的疫情風險情況，暫緩前去高中風險地區(qū)旅行。

三是無論到哪里旅行，都要做好個人防護，包括戴口罩、勤洗手，盡量避免和減少到室內(nèi)人員擁擠的場所，在室外活動也要注意保持適當人際距離。

四是老年人、慢性病患者，特別是尚未完成新冠疫苗全程接種，或者接種了新冠疫苗還沒有滿14天的老年人和慢性病患者盡量不去外地旅行。

“旅游之前看一下你去的地方是不是中高風險地區(qū)，如果是就不能去了。”上海市新冠肺炎臨床救治專家組組長張文宏表示，如果去中高風險地區(qū)以外的地方旅游，要保持非常良好的個人衛(wèi)生習慣，包括戴好口罩、勤洗手、避免人群聚集等。對于沒有完成新冠疫苗全程接種，或者接種以后沒有滿14天的老年人和慢性病患者，他同樣認為現(xiàn)在還不是出游的時間。

此外，在公共場所如果碰上信號不好或者斷網(wǎng)的情況，該如何證明自己的行程呢？

8月2日上午，中國信通院“通信行程卡”官方微信發(fā)布緊急通知，提醒大家在無法使用行程卡服務(wù)時可以通過向所屬運營商發(fā)送短信的方式查詢行程。

該通知指出，證明行程的具體方法有兩種：使用國務(wù)院客戶端防疫行程卡，掃碼即可查看；若使用行程卡服務(wù)時，遇到網(wǎng)絡(luò)錯誤等服務(wù)不穩(wěn)定情況，可發(fā)送 CXMYD 給所屬運營商（電信10001/移動10086/聯(lián)通10010）查詢行程。

兒童、嬰幼兒如何做好防護？

以被動防護為主，靠他人做好防護來間接保護孩子

作為易感人群，兒童感染的主要傳播途徑是飛沫、接觸。特別是嬰幼兒，且年齡越小，越不容易發(fā)現(xiàn)。一旦發(fā)病，進展更快，潛伏期最短1天即發(fā)病，最長可達14天不等。

中國疾控中心研究員馮錄召表示，嬰兒不能佩戴口罩，因為容易引起呼吸困難，甚至有窒息的風險。所以嬰兒應(yīng)該盡量避免外出。嬰兒的防護主要以被動防護為主，靠父母、家人和看護人員做好防護來間接保護孩子。

“疫情期間，兒童、嬰幼兒防護的第一關(guān)在于居家防護工作?！蹦暇┦袃和t(yī)院大內(nèi)科主任、呼吸科主任趙德育認為，看護小朋友的家長要注意個人衛(wèi)生習慣，不要對著孩子打噴嚏、咳嗽、喘氣。如果家長出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽等癥狀，要避免接觸孩子，做好自我隔離。

同時，如果小朋友出現(xiàn)了發(fā)熱、咳嗽，不過并沒有外出經(jīng)歷，也沒有接觸過外面的感染病人，家長可以在家里監(jiān)測孩子的體溫變化。針對一般的呼吸道感染，醫(yī)生正常會建議居家觀察隔離、治療，大部分普通感冒對癥處理以后，一周左右就能恢復。

另外，家長可以借助互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院，向醫(yī)生咨詢患兒情況。醫(yī)生會做出相應(yīng)的回答和處理。甚至藥物還可以通過快遞寄到患兒的家中，這就省去了就診過程，減少了風險。

疫情期間如何安全乘坐電梯？

佩戴口罩，盡量減少接觸電梯表面

電梯是我們出行的重要工具，但是電梯空間小、乘客多，易受污染。特殊期間，如何安全乘坐電梯？

今年2月，湖南省疾控中心發(fā)布了《疫情期間安全乘梯指南》指出，在乘坐電梯前，自覺有發(fā)熱、咳嗽、咽痛等癥狀的人員建議不乘坐電梯，建議盡可能選擇走樓梯。低樓層住戶盡可能走樓梯或扶梯，少乘坐電梯。等候電梯或進入電梯時應(yīng)該佩戴口罩，盡量減少接觸電梯表面，減少用手揉眼、摳鼻等行為。

按電梯按鍵時，可以用面巾紙或消毒紙巾隔開，避免用手直接觸碰。乘坐電梯時盡量不與他人在轎廂內(nèi)交流，減少與他人的接觸，盡量選擇錯位站開，保持一定的距離。當轎廂人員較多時，盡量乘坐下一趟電梯，減少多人乘梯，降低感染概率。

張文宏也給出了自己的建議：“你乘電梯的時候就用牙簽，之后出門牙簽就扔掉，或者用餐巾紙來按電梯。出了門以后，手就不可以再摸自己的鼻子和嘴巴了，回到家第一件事情把手洗了?！?/p>

生活物資要不要囤貨？

必需品庫存充足，價格平穩(wěn)，供應(yīng)正常

面對疫情，日常生活物資保障如何？湖南省商務(wù)廳表示，將進一步加強市場監(jiān)測，做好保供穩(wěn)價工作；同時，配合市場監(jiān)管等部門依法嚴厲打擊囤積居奇、哄抬物價、串通漲價等違法行為，切實維護市場秩序。

湖南省商務(wù)廳市場運行與消費促進處負責人介紹，全省各市州將進一步加強市場監(jiān)測，做好24小時值班值守，做好保供穩(wěn)價工作。根據(jù)部署，各市州合理增加米面油、肉蛋奶、蔬菜、方便食品等生活必需品及口罩、消毒液等醫(yī)療防疫物資備貨量，確保市場供應(yīng)充足、價格總體平穩(wěn)。

注意！這些說法不實

01、新冠疫苗保護期只有半年？

真相：國家藥品監(jiān)督管理局發(fā)布的《新型冠狀病毒預防用疫苗臨床評價指導原則（試行）》要求，上市的新冠疫苗至少要提供6個月的保護時間。北京市疾病預防控制中心副主任龐星火介紹，新冠疫苗的保護期并非只有半年，只是疫苗接種的時間還很短，暫時只有半年的數(shù)據(jù)。目前，各有關(guān)部門還在持續(xù)收集接種人群抗體水平的數(shù)據(jù)，密切監(jiān)測接種后的保護效力。

因此，“國產(chǎn)新冠疫苗保護期只有半年”系謠言，“半年”僅僅是合格和上市的底線，保護期究竟是多久，時間會給出答案。

02、新冠病毒一直在變異，疫苗沒用了？

真相：這個說法看似科學，但是有很多問題：

①包括麻疹病毒、狂犬病毒在內(nèi)的很多常見病毒都是RNA病毒，而且也在變異，但原始的疫苗仍然長期有效。

②從新冠全球大流行開始，就不斷有體外實驗、臨床試驗等研究結(jié)果證實，新冠疫苗（包括各種工藝的疫苗）對變異病毒有效。比如在中國滅活疫苗的動物試驗就發(fā)現(xiàn)，打完疫苗產(chǎn)生的血清可以中和多種變異病毒。再比如在南美這種變異株交替流行的地區(qū)疫苗也有明確保護效果。

③世衛(wèi)組織首席科學家蘇米婭·斯瓦米納坦表示：新冠病毒的變異速度比流感病毒慢得多。

④還要考慮一個問題：變異的方向是隨機的，不利變異的概率要遠高于有利變異，不是像大家想的一樣，一定會越變越厲害。

因此，“疫苗對變異病毒無效”純屬過度焦慮。

03、新冠疫苗會破壞人體免疫功能？

真相：讓我們了解一下疫苗是如何工作的（以滅活疫苗為例）——

①病毒被斬首示眾（砍掉了致病性），但是還穿著犯罪時候的衣服。

②尸體繼續(xù)游街示眾，一部分負責巡查的免疫細胞們詳細觀察了死掉的病毒長什么樣、有什么弱點，并告訴另一部分負責保衛(wèi)的免疫細胞。

③免疫系統(tǒng)保衛(wèi)處開始訓練專門的部隊（T細胞）準備下次肉搏，軍需處的工人們（B細胞）大規(guī)模生產(chǎn)武器發(fā)給大家保衛(wèi)家園。

④下次病毒來了以后全民皆兵，直接把病毒干趴下。

因此，打疫苗能夠給自己身體的病毒庫“升級”，增強對特定病原體的免疫力，不僅不會破壞人體免疫功能，反而會讓免疫功能更好。